四肢发麻、眼皮跳，风池、风门来解决

对象：用眼过度的文字工作者、木行女性。

症状：四肢发麻，双手双脚间歇性震颤。

方法：每晚在风池和风门二穴涂五行养生油，各按揉10分钟。

音乐疗法：听班得瑞的竖琴和排笛曲《变幻之风》、民乐《乡间晚风》。

邻居阿华的婆婆退休前是个工程师，退休后闲不住，经常被其他单位请去绘制工程图纸。可最近一段时间，她突然感到四肢发麻，手指不能敲键盘，双手和双脚间歇性地震颤。阿华非常着急，赶紧找到了我，问我该怎么办。

我让阿华每天中午给婆婆熬一碗五行益寿养心粥吃。另外，每晚6点左右，肾经当令之时，在婆婆的风池穴和风门穴涂上五行养生油，然后每个穴位各按揉10分钟。按揉穴位时，配合听班得瑞的竖琴和排笛曲《变幻之风》、民乐《乡间晚风》，舒缓的曲调能让婆婆很快静下心来，并在五行养生油的作用下，使肝血得到滋养，肝风得以很快疏散。

《黄帝内经》中说，“肝受血而能视”“久视伤血”。阿华的婆婆长期从事绘图工作，用眼过度，耗伤了大量肝血，肝血不足，使得筋膜营养供应不足，所以出现了四肢屈伸不利、手足震颤、肢体麻木等症。

五行益寿养心粥，可以生血补血，令肝血充足。女性朋友，尤其是木行女人，或者用眼过度的文字工作者，最好每星期吃3次，可以保证肝血源源不断地供应，提前预防了，就不会重蹈阿华婆婆的覆辙。

风邪最爱从背后袭击您，好在每个人都长着两只后眼——风池和风门，有了它们站岗放哨，您就不用担心了

风池是胆经的常用大穴，为风邪聚集的要塞。风池善祛内外风症，主管肢体震颤。风门穴是风邪最喜欢进出的门户，风邪易从此穴入，也最易从此穴被逐出体外。

很多女性容易眼皮跳，面部不由自主地跳动，这都是肝上的风邪在体内作怪。

风门是肝风进出的大门，属膀胱经管，按揉风门，把这个大门打开，就能把肝风赶出去。因为膀胱经与肾经五行都属水，且互为表里。在肾经当令之时，按揉风池与风门穴，可以祛风邪、补肾精；另外，肾属水，肝属木，在五行里，水生木，所以，肾精足了，就能补肝血，筋膜就会得到滋养。

一个星期后，阿华婆婆的症状大有好转。善良细心的婆媳俩，知道我面对电脑写作，也会“久视伤血”，没跟我打招呼，就带着刚熬好的五行益寿养心粥来登门谢我了。吃着热乎乎的粥，想着患者还来帮医者保养，我的心里也暖烘烘的。

是的，只要有健康，只要有爱心，人间处处皆有福报。