气短才会悲春伤秋,好好补肺就能改善
症状:常为一点小事伤感,舌头薄,颜色浅,皮肤干燥无光。
方法:
1.每晚按揉太渊20分钟。
2.每天吃一碗五行润肺化痰粥。
快乐疗法:每天听相声,看喜剧片。
我的一个患者费姐,特别容易伤感,经常哭哭啼啼的,有时候看到一只死去的蝴蝶都会难过好半天。有一天她来找我,我替她把脉后,发现其心脉和肺脉都细缓无力;又看看她的舌头,发现她的舌头瘦薄,颜色很淡。另外,虽然她用的是最贵的护肤品,也经常做美容护理,但她的皮肤依然非常干燥,皮肤暗暗的,没有一点光泽,色斑也很多。
女人气短,容易伤感,不但伤肺,还会伤肝。肝气郁结,就会使乳房胀痛或乳腺增生;月经来得不痛快,哩哩啦啦的;脸部肤色暗沉,滋生黑色素块或色斑;易患子宫肌瘤或子宫颈癌。
我嘱咐她的老公每晚9点到11点,三焦经当令的时候,给她按揉太渊穴,左右手的太渊各按揉20分钟。一边按揉,一边听相声专辑,或者看喜剧电影。并且,我还让费姐的儿子每天给妈妈出最新、最搞笑的脑筋急转弯。
易伤感不是性格问题,是气短,按太渊穴可解决。
我还嘱咐她在每天上午11点,脾经当令之时,吃一碗五行润肺化痰粥。
经过一个星期的调理,我再给费姐诊脉,发现她双手的脉象均匀有力,跳动正常,舌头颜色红润,皮肤也变得水润、有光泽,整个人都非常开心。
《黄帝内经·阴阳应象大论》中说:“忧伤肺,喜胜忧。”意思是肺气不足的人特别敏感多疑,容易伤感。而伤感的人老是爱哭,又进一步伤肺,使肺气更加不足,这就形成了一个恶性循环。
很多人认为,敏感多疑、伤感爱哭是性格的问题。其实,这跟性格没有关系,而是我们生理上的毛病,原因就是肺气不足。
肺经五行属金,五行里土生金,而太渊是肺经的输土穴,也就是肺经的母穴。虚则补其母!肺气不足,培土生金,按揉五行属土的肺经母穴太渊,是最好的选择。
三焦经是调节全身之气的经脉。每晚9点,三焦经当令,此时,三焦经里气血最足。在这个时候按揉太渊,能加倍给肺补充“气”的能量,让虚弱的肺气变得强大起来。
另外,在脾经当令时喝五行润肺化痰粥,脾会以最快的速度把粥的营养精华输送给心肺,让肺气充足。而且脾经五行属土,脾土能滋养肺金,所以在这个时候吃粥,补肺气的效果最好。
费姐坚持按揉太渊和快乐疗法3个月左右,不仅身子骨变得很结实,肌肤纹理细腻,几乎看不见毛孔,而且富有水润感,涂抹护肤品也很容易吸收,乳房变得饱满坚挺。而且,遇到不开心的事也不再唉声叹气了,在单位里,跟同事也是有说有笑的,不再像以前那么敏感了。更重要的是,因为老公每天给她按揉太渊,儿子每天给她出脑筋急转弯的问题,一起看喜剧片,费姐觉得日子开始变得有滋有味了。
我觉得并不是我的方法治好了费姐的病,而是家人的爱让疾病悄悄地消失了。说真的,对一个女人来说,爱就是最大的健康,最大的幸福。