小肠经是女人的福经

把小肠经打通，你的两颧和两腮就不会长斑、长痘或色素沉积了。另外，小肠经上的少泽穴（井金穴）调治乳腺炎的效果特别好。

小肠是心脏的财政局，它默默接收胃里的食物，仔细地进行筛选。把有营养的物质转化成精华上输到脾，再由脾将这些精华转化成气血输送给心脏，供全身之用。那些没有营养的残渣，小肠会毫不犹豫地把它输送给大肠，由大肠转成粪便排出体外。

小肠既是心的“财政局”，负责接收营养，供应气血，让女人的肌肤和头发都富有光泽，乳房饱满，子宫和卵巢气血充盈；同时小肠又是心的“出气筒”，心有火不仅往上蔓延，也会把火撒在小肠上，让小肠经受阻，这时候，您往往会被腹胀、便秘、口臭、额头长痘痘等问题纠缠住。

心与小肠互为表里，彼此之间是相互帮助，相互影响的。心有火性，容易发火，可小肠五行也属火，也不是好惹的。小肠有病变时，也会将病变传给心脏，让心脏跟着受苦。为什么很多小肠癌患者，最后都死于心脏骤停呢？道理就在这儿了。

除了给心供应气血，小肠还主管人体所有的水液，即血液、眼泪、唾液一类的东西。它是负责分配水液的大总管，把水液归入膀胱，同时把糟粕送给大肠，精华上输至脾。

小肠经的循行路线要经过腮帮子、颧骨。小肠经畅通，两颧和两腮就不会长斑、长痘或色素沉积了。很多女人出门时，肩上都要背个包，因为小肠经走过肩膀和胳膊，保养好小肠经，能防治女性长期背包引起的肩膀和胳膊疼痛。

另外，我周围的女性朋友出现腹泻、小便短少等问题时，我一般都用前谷穴来帮她们解决。

我建议女性朋友在按摩心经以后也要配合按摩小肠经，养护好心脏的“财政局”，也是对心脏的有利保养。

小肠经总共19个穴位，其中五输穴的作用不容小觑。

小肠经的这5个宝贝穴位，是心脏特聘的保镖，虽然不在心脏的编制内，但对心脏交给的工作却一点都不含糊

小肠经上的五输穴对女人有什么用？

患有乳腺炎的女性，每天用力按揉少泽穴（井金穴）20分钟，一个星期，症状即可缓解。

女人多阴虚火旺，再吃点辛辣刺激的东西，很容易咽喉和脸颊肿痛，在前谷穴（荥水穴）针刺放血3～5滴，第二天肿痛就可以消失。

如果您过度思虑而损耗肝血，很容易因为筋营养不足而落枕、肩背疼痛，此时，用力按压后溪穴（输木穴）3分钟，疼痛马上缓解。

很多急脾气的女性，遇事容易上火，经常耳鸣、眼睛肿痛、牙痛等，只要在阳谷穴（经火穴）用泻法刮痧20分钟，疼痛立刻消失。

工作狂型的女性，总是风风火火的，极易头痛、眼睛眩晕等，每天对小海穴（合土穴）刮痧10分钟，一个星期就可得到缓解。

少泽穴是通乳的神穴。我有位邻居，怀孕期间妊娠反应很强，胃口一直不好，结果生下孩子以后气虚血少，没有乳汁。我给她用清艾条灸烤少泽20分钟，轻轻按摩左右乳房各15分钟，再让她老公帮着用红枣、莲子、桂圆、紫米熬粥给她吃。第二天，他们的宝宝就喝到了妈妈的乳汁。

每天下午1点到3点为小肠经当令，也就是小肠经最活跃的时候。所以，午饭一定要在下午1点前吃，好让小肠在此时集中精力筛选营养。有些女性朋友在下午2点以后经常出现胸闷、心慌等现象，这都是小肠出了问题，却把病象反映在与小肠经相表里的心经上了。

想要减肥的女性朋友，尤其是火行女人，每天下午2点左右，小肠经当令的时候，按摩小肠经20分钟，助小肠一臂之力，让它大施拳脚，促进消化，更快地将毒素往下排给大肠，这样减肥的效果会非常明显。坚持半个月，想要减肥的你，定能有意外之喜。