懂五行的女人，身体和皮肤肯定更好

综观女性的一生，例假、结婚、生孩子、工作和生活的压力都会让女人元气大伤。我身边的女性，几乎每个人的身体都有这样那样的小毛病甚至大问题。没学医之前，我也是医院和药房的常客。自从跟恩师学习了道家的五行护养之法，我发现，身体和心理上的很多问题都迎刃而解，靠自己就把身体调得好好的了。

每个人都活在五行中

到底什么是五行呢？《黄帝内经》中说：“五行者，金木水火土，更贵更贱，以知生死，以决成败。”

在大自然中，一个事物的出现，总有令它产生的因素，但同时总会出现另一因素来制约它，这就是五行相生相克的道理。养生治病的道理也是如此，你生病了，总有一个使你生病的因素存在，同时也会有一个制约它、使疾病消失的因素存在。正如毒蛇存在的地方，附近必定会有解蛇毒的草药存在一样。

《黄帝内经》中还认为：世间万事万物都可以用五种属性来进行分类：①具有生发、条达、曲直作用的事物，用木来代表；②具有炎热、向上作用的事物，用火来代表；③具有长养、化育、稼穑作用的事物，用土来代表；④具有清静、肃杀、从革作用的事物，用金来代表；⑤具有润下、寒冷作用的事物，用水来代表。

“天有五行，人有五脏，在天成气，在地成形”，也就是说，大自然有木、火、土、金、水五行，在人体内分别对应肝、心、脾、肺、肾五脏，五脏又分别配胆、小肠、胃、大肠、膀胱等五腑，而五脏又分别配合筋、脉、肉、皮毛、骨这五体。

中国中医大家郝万山是这么讲述五行的：孙悟空修炼了那么多年，总想“跳出三界外，不在五行中”，但为什么如来佛还是拿手把他抓住了？如来佛告诉孙悟空，他仍然要受大自然的支配。想想看，咱们中国名山大川有多少，为什么偏偏要把这猴子压在五行山下呢？孙悟空想不通—我这么大本事，我怎么还逃脱不了大自然的支配呢？实际上这个手并不是如来佛的手，而是代表五行。人类为什么长五个手指头？为什么有五官？这是大自然的造化啊。所以五行非常有意思，它就是这样把人和自然联系起来的。

对于女性而言，一生中最关心的健康和美丽问题也都在五行的掌握之中。

不懂五行生克，擦什么化妆品都没用

如果说美丽是我们女人一生的事业，那么皮肤和“面子”问题无疑是“事业”的核心。是否拥有动人的容颜、完美的肌肤以及优雅的气质，很多时候关系着我们能否自信地面对自己的爱人、朋友以及每天的工作和生活。

为此，很多女人每年把大把的钱扔到商场里，买很多昂贵的护肤品，甚至为世界顶级名牌而不惜血本，结果用了以后，皮肤还是很糟糕。这是为什么呢？第一，她们不懂中医里说的肺主皮毛的道理；第二，她们不知道要从源头上，也就是从保养脾胃入手来解决皮肤容易发干、皱纹滋生的问题。肺属金，脾胃属土，在五行中，土生金，也就是说脾胃就像肺的母亲一样，保养好脾胃就能从根本上补益肺金。也就是说，如果母亲把营养补足了，那婴儿吃到的自然就是营养丰富的乳汁。

把脾胃保养好了，脾胃化生气血的能力会很强，就能给肺提供充足的气，肺气足了，你的皮肤才会水感、红润。

如果你既懂得肺主皮毛的道理，又知道从保养脾胃开始为自己的皮肤投资，那么你就根本用不着每天为要用哪个牌子的护肤品而苦恼，因为五脏本身就能给你最好的护养，就看你是否懂得它们之间的相生相克规律了。

丰胸大计靠五行

胸部是女人的身体之花，各种铺天盖地的丰胸广告更加印证了这个不容置疑的事实。很多女性买了丰胸仪，或者丰胸霜、丰胸膏，每天都要好一番折腾，累死累活地在那儿做丰胸，结果呢？效果微乎其微。看来，丰胸的产品越多，梦想丰胸的女人却越迷茫。

为什么胸部就是大不起来呢？关键问题是你的肝经出问题了。

中医认为，胸部是靠气血来养的，肝经的循行路线经过女人的胸部。肝经气血畅通，乳房才能骄挺傲人。这样看来，首先要把肝服侍得好好的，保持肝经气血充盈、畅通，才能达到丰胸的效果。但是，光伺候好了肝经还不够，你还需要懂一点中医里的五行，才能更完美地让你的胸部丰满起来。中医的五行理论认为，肝属木，肾属水，水是生木的，只有肾水足了，肝木才会郁郁葱葱，乳房也才会真正地挺起来。问胸哪得丰如许？为有源头肾水来。所以说，要想丰胸，除了补肝，还要补肾。如此，肾水才能更好地浇灌肝木，肝木枝叶繁密，你的胸部想不丰满都难。

丰满的胸部是每个女人的终极梦想，但是像乳房肿痛、乳腺增生、乳腺肌瘤等乳房的健康问题，往往成为实现梦想的绊脚石。女人往往心思细腻、敏感，爱生闷气，这样很容易使肝气郁结，一系列乳腺系统的毛病就接踵而至了，这不仅让女人痛苦不堪，而且还会影响子宫、卵巢、盆腔系统。要想彻底摆脱这些困扰，必须从补肾开始保养乳房，从根子上改善女性乳房的健康状况，才能轻松实现你的丰胸大计。

子宫和卵巢的平安更要靠五行

如果说皮肤和乳房的问题更多地关系到女性的美丽，那么子宫、卵巢、盆腔系统的问题则切实关系到了女人的健康之本。在我所诊治过的女性之中，很多都有各种各样的子宫病和盆腔系统疾病。而关系女人青春之本的卵巢，在最近几年，也成为继美肤和丰胸之后女人们最关心的焦点。

这些问题的根本都出在肾上，只有补肾才能保证女性一生的健康美丽。但是，除了要把肾彻底补好还要补肺，因为，五行中肾属水，肺属金，金生水，肺气足了，肺金才能生肾水，女性的肾才能从根本上补起来。另外，子宫、卵巢和盆腔全是靠血来养的，五脏中肝藏血，肾精生血，脾统摄血液，这三个脏器都要保养好，才能满足子宫、卵巢和盆腔对血液的需求。

为什么胃有病了要去治肝

上面说的都是五脏相生的例子，下面我再举一个五脏相克的例子。很多女性朋友跟我说，平时肚子里老是往上嗳气、胃胀，胃里火烧火燎的，吃完饭一会儿就觉得饿，但小肚子是鼓鼓的，看肠胃科根本看不好。

我告诉她们：这种情况看起来是胃火，其实压根儿不是脾胃的问题，是因为肝气不畅，得调肝才行。肝属木，脾胃属土，在五行中，木克土，木是来约束土的，就像种树防治土的流失一样。但是肝管得太宽、太严了，就欺负脾胃了，也就是五行中讲的木侮土。当你心情不好或者是因情绪失常、吃药吃多伤了肝肾，肝火传到脾胃上，你的脾胃就开始折腾了。这个时候如果单纯地去看肠胃科，就没有抓住问题的根源，病当然治不好了。

女人只有把肝伺候好了，肝才不会有邪火，脾胃也平安无事。否则，脾胃也不是软柿子，它被欺负了，也会发脾气的，它一发脾气，我们的胃肯定没什么好日子过。